Trouver un équilibre : peut-on trop hydrater sa peau ?

Pour avoir une belle peau, une bonne hydratation est indispensable. Au réveil, il faut l’hydrater. Après avoir démaquillé son visage, il faut l’hydrater. Avant d’aller se coucher, il faut l’hydrater. Et en milieu de journée ? Autant l’hydrater aussi. C’est du moins ce que l’on pourrait penser.

Ne vous méprenez pas, il est bien sûr essentiel d’hydrater sa peau pour qu’elle soit éclatante. Mais il ne faut pas en abuser, au risque de provoquer une surhydratation cutanée. Si vous ne savez pas ce que c’est, si vous pensez en souffrir ou si vous souhaitez éviter ce problème, lisez la suite. Nous vous expliquons les signes d’une peau surhydratée, comment vous en prémunir et quels sont les meilleurs produits pour les peaux sèches et déshydratées.

La surhydratation cutanée, ou macération cutanée, se produit lorsque la barrière dermique est ramollie par un excès d’hydratation. Il en résulte une désintégration des cellules, ce qui irrite le visage et permet à des facteurs externes d’accéder à la couche superficielle de la peau. Cette réaction peut entraîner toute une série de problèmes cutanés.

Absolument ! La surhydratation cutanée survient assez régulièrement chez les personnes qui hydratent trop leur peau. Cependant, elle se produit typiquement lorsqu’on utilise une crème hydratante de manière excessive, plutôt que dans le cadre d’une routine de soins quotidienne.

La couche externe de votre visage est recouverte d’une barrière cutanée naturelle, composée de cellules appelées cornéocytes. Ceux-ci créent une surface protectrice qui maintient l’hydratation et protège la peau contre les irritants.

Les cornéocytes agissent comme des éponges et absorbent les ingrédients bénéfiques pour la peau. Cependant, si vous appliquez trop de produit hydratant, ils gonflent. Ils sont alors saturés et ne peuvent plus absorber quoi que ce soit, si bien que les ingrédients hydratants restent à la surface de votre visage. La structure des cellules s’en trouve alors fragilisée, ce qui permet à des facteurs externes de pénétrer et d’irriter les couches inférieures de votre peau. Une hydratation excessive de la peau peut également résulter d’une mauvaise connaissance des produits. Si vous avez la peau sèche, vous pourriez avoir tendance à utiliser autant de sérums et d’agents revitalisants que possible. Il pourrait arriver que vous en fassiez trop pour tenter de remédier à votre teint déshydraté. Vous pourriez également ne pas savoir si vous avez la peau sèche ou déshydratée et utiliser des produits inadaptés.

Signes d’une peau trop hydratée

Il est difficile de reconnaître une peau saturée d’eau, car elle semble souvent sèche. Vous pourriez donc penser que le problème vient d’un manque d’hydratation. Si vous hésitez, voici les signes courants d’une peau trop hydratée :

• Texture irrégulière (par exemple, présence de bosses)
• Pores obstrués entraînant l’apparition de boutons
• Points noirs
• Les ingrédients hydratants ne pénètrent pas correctement, même si la peau semble sèche
• La crème hydratante reste à la surface du visage sous forme de petites gouttes
• Peau tendue et sèche à cause d’une barrière cutanée fragilisée
• Le visage reste sec malgré une application excessive de produits hydratants
• Peau extrêmement grasse

Comment remédier à la surhydratation de la peau ?

Il est possible de remédier à la surhydratation de la peau en prenant les mesures appropriées pour restaurer et réparer la barrière lipidique. Voici comment procéder :

Étape 1. Cessez d’utiliser des produits surhydratants

La première étape consiste à éliminer les produits qui, selon vous, causent la surhydratation. Il peut s’agir de sérums ou de crèmes hydratantes.

Étape 2. Réintroduisez progressivement vos produits

Si vous ne savez pas exactement ce qui cause la surhydratation, cessez d’utiliser tous vos produits et réintroduisez-les progressivement, un par un. Veillez à laisser suffisamment de temps entre chaque produit (environ trois semaines) pour déterminer s’il est bénéfique ou néfaste pour votre peau.

Étape 3. Simplifiez votre routine beauté

Il ne sert à rien de tout supprimer pour ensuite surcharger votre peau avec une routine de soins de vingt étapes. Limitez-vous au minimum, en commençant par une crème hydratante et un écran solaire.

Étape 4. Utilisez votre crème hydratante avec modération

Il peut sembler contre-intuitif de réduire la quantité de crème hydratante si votre peau est extrêmement sèche. Mais en cas de surhydratation, vos cellules ont besoin de se réparer. Et cela leur est impossible si vous les hydratez constamment.

Étape 5. Laissez le temps faire son œuvre
Il faut parfois du temps pour remédier à la surhydratation, car il faut attendre que la barrière cutanée se régénère. Ce processus de régénération passe par le renouvellement cellulaire, qui peut prendre environ trois mois. Vous pouvez toutefois l’accélérer en utilisant des produits à base de collagène.

Comment prévenir la surhydratation ?

Si votre peau souffre de surhydratation ou si vous souhaitez éviter ce problème, vous pouvez prendre certaines précautions.

Tout d’abord, n’hydratez pas trop votre peau. Une fois le matin et une fois le soir suffisent, sauf indication contraire d’un médecin ou d’un dermatologue.

Ensuite, utilisez une crème hydratante adaptée à votre type de peau.

Enfin, surveillez votre peau. Si elle commence à changer, vous devriez adapter votre routine de soins.

Votre peau est-elle surhydratée, sèche ou déshydratée ?

Les signes et symptômes d’une peau surhydratée, sèche et déshydratée sont similaires. Il est donc compréhensible que le diagnostic et le traitement des problèmes cutanés puissent poser problème. Après tout, réduire l’hydratation ne résoudra pas le problème si vous avez la peau sèche ou déshydratée. Penchons-nous donc sur les différences.

Il est essentiel de connaître la différence entre une peau sèche et une peau déshydratée afin de pouvoir agir avec les produits adéquats.

Peau sèche

La peau sèche est un type de peau au même titre que la peau mixte, grasse ou normale. Elle est due à une production insuffisante de sébum et est généralement causée par l’utilisation de produits agressifs, l’air sec et les rayons UV. Le type de peau peut changer au cours de l’année. Par exemple, vous pouvez avoir la peau grasse en été et la peau sèche en hiver à cause du froid.

• Vous pouvez également présenter les symptômes suivants :
• Des plaques sèches ou squameuses
• Une sensation de tiraillement sur le visage
• Un manque de sébum
• Une texture irrégulière
• Des imperfections
• Des ridules et rides accentuées

Les personnes qui vivent dans un climat sec (chaud ou froid) et utilisent des produits agressifs sont plus susceptibles d’avoir une peau sèche.

Peau déshydratée

La peau déshydratée résulte d’un manque d’eau ou d’hydratation au niveau des cornéocytes (cellules qui composent la barrière lipidique). Tous les types de peau peuvent se déshydrater, y compris les peaux grasses ou mixtes. La déshydratation est généralement due à l’utilisation de produits irritants ou agressifs, au stress, à une consommation insuffisante d’eau, aux dommages causés par les UV et à l’alcool.

Quels sont les signes d’une peau déshydratée ?

• Sensation de tiraillement
• Teint terne
• Sensibilité
• Vieillissement prématuré (ridules et rides)
• Augmentation des plis cutanés
• Nez et tempes gras, mais visage qui tiraille après l’utilisation de produits pour la peau

Les meilleurs produits ELEMIS pour les peaux sèches ou déshydratées

Si vous avez la peau sèche ou déshydratée, vous avez besoin de produits hydratants pour restaurer et maintenir l’hydratation. Vous trouverez ci-dessous nos meilleurs produits pour les peaux sèches ou déshydratées.

Produits ELEMIS pour les peaux sèches

Les produits pour les peaux sèches doivent être doux, nourrissants et maintenir l’hydratation pour éviter qu’elle ne se disperse. Les peaux sèches sont facilement irritées, c’est pourquoi les ingrédients sensibles sont les plus efficaces. Elles requièrent également une formule qui puise l’eau dans l’air afin d’hydrater la barrière lipidique et de réguler la production de sébum.

• Pro-Collagen Marine Moisture Essence – Notre essence hydratante marine contient de l’acide hyaluronique Flash Filler, un humectant qui puise les molécules d’eau dans l’atmosphère et les transfère dans votre peau. Elle agit très rapidement pour hydrater et rehausser votre teint. Un essai clinique a démontré que ce produit double l’hydratation de la peau, atténuant ainsi les rides et ridules.
• Pro-Collagen Rose Micro Serum – Le sérum à la rose d’ELEMIS est enrichi en extrait d’huile de rose anglaise bio. Il contient 7 000 micro-gouttelettes provenant de vingt variétés de roses cueillies à la main. Les propriétés apaisantes et antioxydantes de ce sérum réhydratent la peau pour la rendre éclatante et douce comme un pétale.
• Pro-Collagen Toning Mist – Les climats froids ou une exposition excessive au soleil peuvent aggraver la sécheresse cutanée. Étape essentielle après le nettoyage, cette brume tonifiante légère aide à reconstituer l’hydratation vitale et à affiner la peau tout en resserrant les pores. Enrichie de notre algue vedette, la padina pavonica, elle procure une sensation de fraîcheur instantanée et une hydratation longue durée.
• Soothing Apricot Toner – Ce tonique apaisant, parfait pour les peaux sensibles et délicates, aide à maintenir le pH naturel sans utiliser d’alcool ou d’autres produits nettoyants agressifs. Cette formule ultra-efficace sert également de première couche hydratante pour aider l’absorption de la crème hydratante.

Produits ELEMIS pour les peaux déshydratées

Les produits pour peaux déshydratées doivent être riches en ingrédients qui apaisent et hydratent tout en protégeant la barrière lipidique compromise. Ce type de peau bénéficie également des antioxydants qui protègent les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres, responsables de la dégradation des cellules superficielles et de la déshydratation Voici quelques-uns de nos produits ELEMIS préférés pour les peaux déshydratées :

• Superfood Multi Mist – Cette brume rafraîchissante qui sublime la peau est à base d’aloe vera, une plante incroyablement désaltérante qui possède des propriétés antibactériennes naturelles. Nous l’avons associée à de l’eau de coco pour revitaliser et rafraîchir la peau. Cette brume est parfaite pour servir de tonique, de base ou de fixateur de maquillage.
• Pro-Collagen Marine Cream SPF 30 – Les rayons UV du soleil provoquent souvent une déshydratation, car ils détruisent la barrière cutanée, entraînant une perte hydrique. Notre crème marine avec protection solaire protège cette barrière grâce à sa texture gel-crème luxueuse. Elle pénètre rapidement et améliore l’hydratation jusqu’à 253 % en seulement une heure.
• Superfood Day Cream – Cette crème hydratante riche en vitamines apporte à votre peau le regain d’hydratation dont elle a besoin. Enrichie en thé matcha, elle régénère et apaise la peau pour un teint éclatant. En effet, lors d’un essai indépendant réalisé en 2017, 99 % des participants ont déclaré que leur peau semblait plus douce, plus lisse et plus hydratée après avoir utilisé cette crème de jour.

Votre peau mérite mieux que de souffrir en silence. Que vous ayez la peau trop hydratée, sèche ou déshydratée, suivez nos conseils pour éviter la surhydratation et réparer la barrière dermique fragilisée. Appliquez nos produits et soignez les couches profondes de votre peau pour lui redonner tout son éclat avec ELEMIS.